Sport to ZDROWIE

Ostatnio będąc na basenie uświadomiłam sobie jak mało osób pływało,
Ja osobiście uwielbiam pływać i korzystam z tego, że mamy w szkole basen ile mogę, tak więc nie opuściłam jeszcze ani jednego basenu.
A przecież sport to zdrowie.
Ale dlaczego ?
Regularnie ćwicząc mamy lepsza kondycję oraz lepsze zdrowie. Nie rozumiem więc jak mogę z tego nie korzystać.
Czekam teraz tylko na wiosnę i zacznę jeździć na rolkach oraz rowerze, Miałam jeszcze chęci biegać ale znając mnie pewnie nie skorzystam. :)
Zimą staram się jechać na basen co tydzień ale też  w domu ćwiczę sama dla siebie.
Pewnie po mnie tego nie widać, ale lubię sport.